「このままでいいのかな？」が頭から離れないあなたへ。

本当はどうしたい？を一緒に整理する「本音整理セッション」

仕事もちゃんとしていて、友達もいる。
毎日それなりに楽しく過ごしている。

なのに、こんなお悩みありませんか？

「私、このままでいいのかな？」

例えば、

• 私、転職したほうがいいのかな。でもやりたいことがわからない・・・
• 今の彼と、このまま付き合っていていいのかな。でも別れる決断も出来ない・・・
• 本当はやりたいことがある気がする。でも、何がしたいのかはっきりしない・・・

周りに相談すると、

• 「今の仕事、安定してるじゃん」
• 「まだ焦らなくていいんじゃない？」
• 「私だったらこうするよ！」

と言われる。アドバイスをくれたり、話を聞いてくれるのはありがたい。
でもそうじゃないんだよな〜なんかイマイチモヤモヤするな〜と
より悩んでしまって自分の本心がわからなくなる。

こんな経験ありませんか？もしあなたにもそんな経験があるなら、
もしかすると足りないのは「正しい答え」ではなく、自分の本音を聞く時間かもしれません。

「私はどうしたい？」って聞かれると、答えられない。

実はこれ、珍しいことではありません。私たちはいつの間にか、

「こうしたほうがいい」
「普通はこうする」
「親はどう思うかな」
「周りからどう見られるかな」
「失敗したらどうしよう」
「嫌われたくない」

そんなことを考えながら、選択するようになります。

だから、「あなたはどうしたい？」と聞かれた瞬間、わからなくなる。

でも、それはあなたの本音がないわけじゃない。
モヤモヤはあなたの本心が反応しているサインなんです。
ただ、自分の声よりも「周りの声」を聞くことに慣れてしまっているだけかもしれません。

自分軸がある人は、「迷わない人」じゃない。

自分軸がある人ってどんな人だと思いますか？

いつも自信があって、何があってもブレなくて、迷わず決断できる人。
そんなイメージ、ありませんか？
過去の私はそう思っていました。でも、今はそうじゃないと思っています。

自分軸がある人だって、迷います。

不安になる。
周りの意見も聞く。
間違えることもある。
時には自分を見失うこともある。

大切なのは、

「迷わないこと」ではなく、
「自分に戻ってこられること」。

「みんなはどう思う？」ではなく、「私はどうしたい？」と自分の心の声を聞くことが出来る人なんです。

そして、「私はこれを選びたい」と、自分で決める。

それが、自分軸を持って生きるということだと思っています。

だから、迷っているのは自分に向き合っている証拠です

迷うことは、悪いことじゃありません。

むしろ、

「本当にこの仕事でいいの？」
「私は何をしたいの？」
「この人間関係、どうしたい？」
「もっと自分らしく生きたい」

と考えているということは、

あなたが自分の人生をちゃんと考えている証拠でもあります。

すぐに答えを出さなくていい。

仕事を辞めなくてもいい。
人生を大きく変えなくてもいい。

まずは、「私は本当はどう感じている？」に気づくこと。
そこから、「じゃあ、私はどうしたい？」を考えることが大切。

人生を変えるのは、いつも大きな決断ではありません。

自分の本音に気づいて、自分で選ぶ。その小さな積み重ねが、少しずつ「自分の人生」をつくっていきます。

🌿 本音整理セッション

そこで、あなたの本音を一緒に整理するセッションを作りました。
これは、私があなたの人生の答えを決める時間ではありません。

この90分では、

今、何にモヤモヤしているのか。
本当は何を感じているのか。
何を大切にしたいのか。
「こうすべき」と「本当はこうしたい」は何が違うのか。

一つずつ言葉にしながら整理していきます。

そして最後に、「私は、これを選びたい」と思えるところまで、一緒に深掘りして考えていきます。

🌟こんなあなたへ人におすすめです

この「本音整理セッション」はこんな人におすすめです。

ひとつでも、「これ、私のことかも！」と思ったら、
一度、自分の人生のために自分と向き合う時間を作ってみませんか？

🤍 あなたの答えは、あなたの中にある。

どんなに資格を勉強したり、お金があって、
不自由ない生活をしていたとしても
自分の本心に沿って人生を生きられていない限り幸せを感じることは難しいです。

誰かの言う幸せな人生や正解の道を送っていたとしても、
それがあなたにとっての幸せや正解とは限りません。

だから、一番大切なのは「私はどうしたい？」を自分自身に聞くこと。
あなたの人生の正解はあなたの中にしかないんです。

一緒に話しながら整理すると、
自分でも気づいていなかった気持ちが見えてくることがあります。

実際にEmilyのセッションを受けた方からは、

なかなか自分で頭の中をきれいに整理することができないのですが、
話をしながら私が伝えたいことをまとめてくださるから新しい気づきがあります。

きっと私が口にしたことなのかも知れないけれど、
頭の中がごちゃごちゃしてただモヤモヤしてるだけで
進まないのでありがたいです。

今のままでも満足していて、悩みはあるものの気に留めるほどでもないことだと思っていました。
でもセッションをするうちに、「本当はもっとこんな風に人生を送りたい！」と思い描くものがあるのだと気づきました。それは一時の感情ではなく以前から心に深くあるものだったということも、深く内面を見つめるセッション内容だからこそ、そう確信できました

過去にセッションを体験した方からは、
自分の本心に気づいて、理想の人生がどんなものか？がわかった！

モヤモヤの原因を深掘りして、
一緒にアクションプランをたてたおかげで、
実際に行動出来て一歩踏み出せたという声をいただいています✨

 90分・オンライン「本音整理セッション」について

あなたにはあなただけの魅力やパワーが沢山あります。
だからあなたにはあなただけの人生を
自分らしく楽しんでほしいです。
さらにその力を思いっきり人生で活かしてほしいです。

過去、日本で会社員時代に
わたしはいつもモヤモヤしていました。
そこから「わたしって本当はどうしたいんだろう？」に
向き合ってやりたいことを向き合ってきました。

わたしが過去とっても苦しんで悩んだからこそ、
今はコーチングや発信を通して、
わたしはあなたが自分らしく生きるお手伝いが出来たらとっても嬉しいです✨

「私も一度、自分の本音を整理したい!」そう思った方は

1️⃣下のボタンから公式ラインに登録

2️⃣「本音整理」とメッセージを送ってください✨

公式LINE登録で、
モヤモヤに気づき、やりたいことに踏み出す
3 Days Life Coaching Lessonをプレゼントしています😊